SIETE CONSEJOS PARA AUTO-MOTIVARSE HACIA EL ÉXITO
26.09.2019
- DISCIPLINA: Lo importante es empezar, y continuar haciendo lo que hay que hacer.
- FIJARSE OBJETIVOS SMART: (SPECIFIC/Específico,, MEASURABLE/Medibles, ATTAINABLE/Alcanzables, RELEVANT/ Relevantes, TIME BOUND/ A tiempo)
- REFUERZO POSITIVO: prémiate por tus logros con algo que te guste.
- EVITA LA PROCASTINACIÓN: intenta no dejarte llevar por la "flojera", si se empieza, se acaba, no retrases tus tareas, metas y objetivos. SIN PRISA PERO SIN PAUSA.
- ANALÍZATE Y MEJORA: que es lo que tienes frente a que es lo que necesitas para conseguir esos objetivos. Cada reto es una oportunidad de aprendizaje y desarrollo personal.
- SOLIDARIDAD Y TRABAJO EN EQUIPO: Crear ambientes positivos en nuestro entorno, siempre nos facilitará el alcanzar esos objetivos.
- ACTITUD Y CONTROL MENTAL: no siempre podemos estar felices, pero en vez de entrar en "BUCLE" con los problemas, es mejor centrarse en las soluciones o focalizarse sobre lo que podemos solucionar en ese momento.
